ヒトの睡眠の時間構造はサーカディアンリズムとしての睡眠・覚醒サイクルがある.ウルトラディアンリズムはサーカディアンリズムとは別のリズムでレム周期として知られている.ノンレム期とレム期を合わせた周期で胎生期より出現すると考えられている.