徐波睡眠

振幅の大きな，ゆっくりとした （２～4 Hzの） 脳波の現れる睡眠．脳の多くの部分は休止状態にあり，体温，呼吸，心拍などを調節する自律神経系の活動や，眼球運動，筋活動は低下する．動物では２段階に区分される．レム睡眠に対して，ノンレム睡眠とも呼ばれる．ヒトの場合，ノンレム睡眠は４段階に区分されるが，そのうちの深い２段階の睡眠を徐波睡眠という．

参考書籍

• 実験医学 2015年8月号 Vol.33 No.13 特集「睡眠と覚醒のサイエンス」